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【2023年12月号】健康へのステップのテーマは「豚肉で疲労回復」です。

12月は何かと忙しい季節。僧侶が忙しく走り回ることから「師走」とも言われますよね。１年の疲労を回復させ、エネルギッシュに新年を迎えるためにも、豚肉で日頃の疲れをしっかりと取りましょう！